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快乐的工间操

点击次数:130 发布时间:2019-6-13 来源: 河北石青高速公路有限公司


    作为半军事化管理的基层收费站,鹿泉收费站日常收费保畅工作紧张而井然有序,职工穿越车道、出入办公区、处理各种工作一般步伐都比较快,一楼绝大部分情况下都是非常安静的。然而这两天,“美女老师”萍萍的到来打破了固有的安静,让鹿泉收费站的一楼大厅变得热闹起来。
    原来,公司工会考虑到从事四班三运转的基层收费站职工长年处于坐着的姿势工作,迎来送往上下高速的司机,劳动强度比较大,冬夏两季室外作业收费亭内外温差较大,多重原因对腰椎、颈椎都会造成一定影响。为了强化职业病防护,同时缓解职工劳累强度,公司工会安排萍萍教大家集中学习工间操。此次教的工间操练习一遍大概需要4分钟,主要包括伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、全身运动、整理运动等节,活动量并不大,但通过运动,职工的头部、颈部、胳膊、腰部、腿部等身体部位都得到了锻炼,舒活筋骨的同时还微微出汗,浑身特别舒服,职工普遍感觉这样的运动方式强度比较适中,效果不错,很适合大家。
    大家在工间操整个练习过程都表现的特别热情,就连平日里不爱说话的付哥、小韩都练得起劲,时不时的还有一些有意思的小插曲也凑个热闹。平时不爱运动的男同事要不跟不上节奏,要不就是腿踢顺了,转体方向错了,和旁边的同事碰个脸对脸,刚开始还略有些尴尬,但同事间善意的一个鼓励的微笑瞬间将这尴尬气氛化解。协调性比较好的同事也插空做起了兼职教练,手把手帮助学习进度差的同事,练习现场大家互相帮助,气氛特融洽。
    经过两天的工间操练习后,当检验练习效果的音乐再次响起时,虽然好多人已经感觉腿有些疼,但都能和着节奏,迈开腿脚,尽可能伸展双臂,为了整个团队的动作标准、整齐统一,大家都在努力做到最好。
    这次组织的工间操学习特别有意义,大家在活动筋骨锻炼身体的同时,每个人都以运动的方式展现自己工作之外的另一种精神状态,这也是我们鹿泉站干部职工之间、班组成员之间、同事之间互叙感情的一次好机会。


鹿泉站:邵英然

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